男人延时技巧,两性大师教你提升!

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男性在男女方面一直都是占据主动,因为男性的雄性特征决定了男性必须用强壮来表现自己,在性能力方面是男同胞最关心的问题之一,部分男性在性能力方面会稍显不足,于是就想要找到男人延时技巧,男人要怎么样才能持久呢?你是否也看到不少说可控制以下问题就能改善:

男人延时技巧,两性大师教你提升!
1男人身体要好,
2减缓精神和工作压力,
3不饮酒或少饮酒,
4少吃辛辣刺激食物,
5男人不要有早泄的情况
6减少油腻食物和不饱和脂肪酸,排除诱因,
7多运动,不久坐和长期骑车,性爱前前戏发做好;
8女方不要剌激男方,
9多吃蔬菜和含番茄红素高的水果。
10学会控制,分散注意力。
那到底是不是以上问题呢?来让我们看看两性专家是怎样做的!

 

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adminlong
  • 本文由 发表于 2019年11月18日19:07:16
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